პოტენციის გასაზრდელად არ არის საჭირო ძვირადღირებული პროცედურების გამოყენება. სახლში ერექციის გაზრდის საკმაოდ მარტივი მეთოდები და რეკომენდაციები არსებობს, როგორიცაა სწორი კვება, ვარჯიში და ხალხური საშუალებები.
მამაკაცებში ენერგიის გაზრდის მეთოდები ნარკოტიკების გამოყენებით და სპეციალური წამლების გამოყენების გარეშე. ცხოვრების წესის კორექტირება, სასარგებლო რეკომენდაციები.